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BodyFit是一款为运动爱好者量身定制的辅助软件。它拥有多样的运动模式,无论是运动新手还是专业人士都能适用。此外,软件还支持在线冥想功能,帮你放松身心、释放压力。同时,各种音效相伴,助力舒缓全身。
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个性化定制:根据你个人的身体信息,为你量身打造专属训练计划,保证训练既科学又高效。
丰富课程体系:涵盖瑜伽、普拉提运动、燃脂操以及音疗。“动” 可释放潜能,塑造美好体型,如燃脂操让你高效燃烧脂肪,普拉提精准雕琢身材;“静” 能内修于心,平和致远,瑜伽助你放松身心,音疗舒缓压力。
动静完美结合:BodyFit 深刻理解现代人的生活困境,将 “动” 与 “静” 巧妙融合。在繁忙与宁静中找到属于你的平衡点,无过无不及,达到动静相宜、内外兼修的完美境界。
为用户定制专属的塑形训练计划,用户可按照定制计划开始训练。
用户能够挑选自身所需的运动课程,跟随教练学习标准的运动动作。
提供有名师介绍功能,可以对各位名师的个人介绍信息查看了解。
动作库中收录着每个运动的标准动作指导,便于用户学习标准的运动动作姿势。
提供有音疗工具,点击开始音疗即可收听各种助眠音乐进行冥想练习。
还可以设定时间开启专注模式,在规定的时间内进行专注练习。
在快节奏的现代生活中,健康与平衡成为了我们追求的奢侈品。为此,为你定制一周运动结合音疗健康方案!
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在未来,BodyFit 依旧会秉持 “专注女性科学运动,运动改变生活” 这一使命。
以科学的方式进行每日运动,结合音疗帮你舒缓压力,让内心趋于平静
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2025-11-28 21:50:19